起立ギター

最近、立ってギターを弾くと、

昔より手首が痛かったり、

安定さに欠ける感じがしてきました。

一つの理由としては、

「手が小さいため、ギターのヘッド側を

思いっきり上にあげて

バレーコードを押さえる」

というのをずっとやってきたのですが

後から見返すと、

すごく見た目のバランスが悪くて。

一度は、ちゃんと

立って弾く姿もシッカリ考えた上で

弾いていこう、

と思って、

ヘッドを極端に上にあげないように

矯正している。

それが１つ目の理由です。

もう一つは、

「単純に、もともと体の軸がブレてて固い身体が

　加齢により、さらに固い身体になってきた」

ことだと思います笑

「あーこれはあかんわー」

と思って、ストレッチを毎日入念にしています。

実生活においても、それは役に立つので

あきらめずに、継続していこうと思います。